Proposta de cunhado

Olha o tipo da proposta do meu cunhado Guilherme:

"Gabi, andei analisando ae, seus comentários, suas frases, seus dilemas, acho q 'devemo' abri uma rádio, eu, vc, o Edy, o Dani e o Gui. Eu e o Edy como os cara sério, vc como a jornalista mesmo, cabeça do grupo, e o Dani e o Gui de peão pra 'entrete' o público. Uma rádio gospel, ia ser irado hein?!?!

E ele está falando sério!
A primeira ideia deles foi inaugurar um estabelecimento chamado " Dog da Kombosa". Uma kombi que, na verdade, seria uma carrocinha de cachorro-quente ambulante. Eles até me pediram para ser sócia do negócio, investir meu dinheirinho na Kombosa. Agora a bola da vez é a rádio.

Gostei da parte em que eu seria a jornalista mesmo... Ah tá. Pelo menos teria os 'cara sério' e os 'peão' pro trabalho pesado.

Bem, depois de analisar essa proposta magnânima, e acreditar no talento dos caras, acho que dá prá gente criar sim um programa, mas não em rádio, prefiro via podcast.

Então, queridos leitores e posteriores ouvintes, nos aguardem!

Se somos máquinas

Em um treinamento no Banco, no calor de uma discussão sobre a postura de alguns gestores, uma amiga solta:

" Se eles querem que sejamos máquinas, então que nos lubrifiquem!"

Risos e mais risos

Valeu por essa, Gina.

Sem tempo

Tempo tá corrido para resumir meus devaneios livres...

Só para se ter uma ideia:

Ao invés de escrever, vou lavar a louça - às 23:30 horas...

Logo tudo volta ao normal.

Espero!

Sem motivo

" O pássaro não canta porque tem uma solução. Ele canta porque tem uma canção."

Provérbio Chinês

Via: Nem lolita, nem balzaca

O momento exato de fazer uma mudança

Existe um momento em que é necessário explorar novas oportunidades de trabalho. Cada pessoa pode manifestar sinais diferentes. Segue, no entanto, uma lista de possíveis sinais indicativos de que você já esgotou seu papel atual e está pronto para uma mudança:

1- Um sentimento de pavor quando chega segunda-feira

2- Invejar o que outras pessoas estão fazendo no trabalho

3- Inquietação ou tédio

4- Sensação recorrente de repetitividade no trabalho

5- Crescente interesse em áreas fora do âmbito de seu trabalho, como um curso que você está fazendo ou um projeto de melhorias em sua residência que você está pensando em executar

6- Incapacidade de visualizar o futuro que você deseja alcançar

7- Tendência de exarcebar pequenos problemas

8- Desejo de ter mais desafios intelectuais, compensação financeira, autonomia ou outro valor principal de recompensa pelo trabalho

Se você se identificou com alguns dos pontos acima, está na hora de tomar coragem, ter fé, e chutar o balde! Trabalho é sim para o nosso sustento, mas deve ser algo que nos motive, não que nos abata.

Via: E-mail pessoal

Sem autor para dar o devido crédito.

Troquei o carro pelo tênis

Tomei uma decisão!

Não vou mais trabalhar de carro. Pelo menos nesse mês em que estou trabalhando no Centro da cidade.

Ao invés de pagar R$ 8,00 o período no estacionamento e ainda gastar gasolina, prefiro ir de ônibus ( ou de carona com a minha mãe - que faz academia ao lado da minha casa) e vou voltar a pé!

Isso mesmo. A pé.

Já comecei, e já posso adiantar que foi a melhor escolha que eu fiz. Dá mais ou menos 1 hora e 20 minutos de caminhada rápida, com direito à Kim Walker no fone de ouvido. O engraçado é que o trânsito tem me cansado mais do que a caminhada.

Comprei até uma mochila para o momento da troca do sapato de salto pelo tênis.

Quando eu voltar para o prédio oficial do meu trabalho, que é longe da minha casa, vou de bicicleta.

Sério!

Vai ser a minha nova próxima troca!

Essa vida sem sedentarismo está sendo uma delícia!

Malu Tosca

Quanta verdade em uma tirinha, hein?

Seus slides comunicam ou atrapalham?

Pessoal, esse texto é bem útil para quem faz apresentações usando slides. São dicas valiosas!

***

Fazer (ou mandar fazer) apresentações usando slides eletrônicos é uma realidade do dia-a-dia das organizações. Alguma vez você já terminou uma apresentação com a sensação de que:

- as pessoas nada entenderam?
- as pessoas dormiram?
- as pessoas não conseguiam acompanhar sua mensagem pela rapidez na apresentação dos slides?
- os slides não refletiam o que você estava querendo comunicar?

Você tem ideia de quantos slides deveria mostrar em uma apresentação de 30 minutos? Normalmente slides em apresentações representam um grande desperdício:

- Desperdício de tempo porque as apresentações são muito longas e as pessoas prefeririam estar trabalhando. Ou estar em qualquer outro lugar, menos ali na frente daquele telão.
- Desperdício de oportunidades porque um slide bem feito deveria ser uma ótima ferramenta de argumentação e exposição de idéias, mas poucos aproveitam a chance.
- Desperdício de motivação, já que uma boa apresentação, uma apresentação de fato EFICAZ, deveria fazer as pessoas AGIREM! E o máximo de reação normalmente é uma consulta ao relógio. Uma não, várias!

Então, o que é uma boa apresentação? Ao criar slides eletrônicos é preciso levar em conta três pontos igualmente importantes: conteúdo, layout e apresentação.

1) O conteúdo

Menos é mais! Quando for produzir um slide, considere:
-Uma boa apresentação deve ter pouquíssimos slides. Quanto menos, melhor! 10 slides é um bom número, QUALQUER QUE SEJA A DURAÇÃO DA APRESENTAÇÃO! Ninguém agüenta ficar olhando muito tempo para um telão. Se sua apresentação durar muito tempo, digamos 4 ou 8 horas, poupe os olhos da platéia. Crie dinâmicas, converse, debata, mas TIRE A IMAGEM DA TELA!
-O primeiro slide deve ser impactante. O último, inesquecível.
-Você quer estruturar bem sua apresentação? Não comece pelos slides, rascunhe em papel ou digite no Word os tópicos principais que você precisa abordar. E também os objetivos que você precisa atingir. Só aí pense em criar seu primeiro slide. Ah, se você usar o Word para estruturar sua apresentação, ele próprio pode depois criar – sozinho – seus slides PowerPoint. Mas este é assunto para outro artigo.
-Um bom slide deve exibir no máximo 6 informações. Um bom slide deve ser lido em até 9 segundos. É como se fosse um outdoor, você precisa ler tudo rapidamente enquanto passa de carro por ele.
-Em vez de frases, use palavras-chave. Elas auxiliam o apresentador a se lembrar do que falar e – mais importante – facilitam a memorização, pela platéia, dos conceitos mais importantes.
-Não corra o risco de ser insistente e chato: para que ficar repetindo o título da apresentação em TODOS os slides? Ora, se ali pelo terceiro ou quarto slide ninguém souber o assunto de sua apresentação, tem algo errado, concorda? Título deve aparecer só no primeiro slide, o de abertura. E talvez no último! Além do mais, sem o título, seu slide fica mais perto do limite recomendado de seis informações por slide.

2) O layout

Slide não foi feito para ser lido, slide foi feito para ser VISTO:
-Prefira figuras ou gráficos, EVITE TABELAS OU PLANILHAS! Ninguém consegue ler aqueles números minúsculos que muitos insistem em exibir!
-Não use marcadores (bullets), experimente colocar as informações em AutoFormas.
-Não use letras maiúsculas. Nem em títulos! A não ser quando você quer mesmo CHAMAR A ATENÇÃO sobre um assunto muito importante.
-Prefira fontes redondas, como Verdana, Arial ou Tahoma. Esqueça o Times New Roman, que dificulta a leitura em telão. Você sabia que o Verdana foi criado especialmente para telas e telões?
-Letras pequenas? Jamais! A fonte em um slide deve ter no mínimo 18pt. Mas este é um tamanho que você deveria usar uma única vez por ano. Ano bissexto! Que tal usar fonte 30 ou 40? Muito grande? Na verdade não, experimente! Até porque seus slides daqui para frente terão pouco texto, não é mesmo?
-Use e abuse de espaços em branco. Slides limpos proporcionam excelentes resultados.
-Deixe o layout falar. Em vez de tradicionais aspas, experimente negritos e tamanhos diferentes de palavras para separar título e detalhes, por exemplo.
-A TV tem horário nobre? O slide também tem! Não horário propriamente dito, claro, mas o local que todos enxergam primeiro: O canto superior esquerdo. É lá que devem ficar as informações mais importantes!

3) A apresentação

Anime a platéia, ANIME os slides! Mas, cuidado, ninguém agüenta mais aquelas animações primárias do tipo título que entra correndo ao som de um carro freando. Ou uma palavra entrando com piruetas no slide. Em vez disso, use animações de contexto, que ajudam na exposição de idéias:
-Exiba os elementos do slide por partes.
-Considere ocultar, e não esmaecer, os elementos já abordados, assim a platéia fica focada só naquilo que você está falando no momento.
-Estimule a participação das pessoas. Prepare slides que criem oportunidades de interação.
-Nunca, JAMAIS, leia o que está escrito no slide. A platéia sabe ler! Dê um tempo para que ela leia tudo antes e só depois converse sobre o que foi lido. Apresentadores que insistem em ler slides estão sublinarmente dizendo que a platéia não sabe ler. E você não vai querer passar esta mensagem, vai?
-Fique sempre atento ao tempo da apresentação: nem mais nem menos do que o planejado.

-Nada mais ineficaz do que correr no final só para exibir os slides restantes. Ou acabarem os slides e você ficar sem assunto...
-Fazer apresentações é um desafio! E muito estimulante! Experimente colocar em prática estas sugestões. Você certamente colherá excelentes resultados!

Lembre-se de que tudo o que foi dito vale para quem vai fazer o slide, bem como para quem vai mandar fazer um slide.

Por: Fernando Andrade
Via: Instituto Jetro

Agora ou Nunca

Depois de chorar como uma condenada com o final da 5ª temporada de Grey's Anatomy, ouvi novamente o que a personagem principal narra. O nome do episódio (maravilhoso) é "Now or never". É algo assim:

Você falou?

Eu te amo?

Não quero viver sem você?

Você mudou a minha vida?

Você falou?
Faça um plano.

Tenha um abjetivo.

Trabalhe para conseguir, mas, de vez em quando, olhe em volta...

E absorva.

Porque é simplesmente assim.

Tudo pode desaparecer amanhã...

Vou ali dar mais uma chorada e já volto...

Um novo blog... talvez

Meu digníssimo queria criar um blog. Acho que seria uma mistura de cinema, Direito, algumas pregações, desenhos, sucrilhos e basquete...
Eu dei aquela incentivada básica e ainda falei:
- Tenho um nome A-N-I-M-A-L para o seu blog!
- Sério? Qual?
- Programa do Ju!!!
- Sério? Nada a ver...

Então tá, né! Pelo menos eu incentivei....

P.s:Quando ele está inspirado escreve alguns textos prá eu postar aqui. É só colocar lá no campo de busca do blog o nome do Juliano que vai aparecer...

Gente, mas Programa do Ju é um nome super In... E não existe.
Quem sabe um dia, né!

A cena mais cara da historia da TV

A sequência captada com a tecnologia Bullet Time (desenvolvida em Matrix) custou impressionantes US$ 400.000,00! Pra você ter uma ideia do quanto isso é dispendioso, o episódio piloto inteiro de LOST, também um dos mais caros da telinha, custou aproximadamente US$ 10.000.000,00! A diferença é que o piloto da ABC tinha 80 minutos e a sequência de CSI, da CBS, pouco mais de 120 segundos!

Confira então como ficou:

Via: Não Salvo

Prazer aos olhos e ao paladar

Nova trattoria abre as portas em Curitiba

Por: Gabriela Liebert

Curitiba é famosa pelo inverno gelado, pelas atrações turísticas e por ser uma cidade que se preocupa com o meio ambiente. Durante alguns anos a fama da capital do Paraná em relação à comida não era algo marcante. No entanto, muitos restaurantes têm mudado esse quadro provando que existe sim a possibilidade de se comer muito bem.

A cidade possui novos estabelecimentos que, além de proporcionarem prazer ao paladar, proporcionam prazer também aos olhos. São lugares lindíssimos, divididos por ambientes – um diferente do outro, que propiciam momentos muito agradáveis.

Uma das mais novas surpresas para os curitibanos foi a inauguração da Porcini Trattoria, no dia 27 de outubro. Um local que chama atenção logo na entrada, pois têm duas torres com tochas de fogo na calçada. Em seguida, outra novidade do restaurante é o local onde fica a adega. Bem abaixo dos pés. O chão/teto é de vidro e muito original. Em relação aos ambientes, a Porcini disponibiliza sete, que vão desde um local semelhante a uma rua italiana, uma sala medieval chamada Imperatore, até o aconchegante salão principal.

Embora a arquitetura do local, idealizada por Adolfo Sakaguti, seja um belo atrativo, o requinte do cardápio é o que faz toda a diferença. Saladas, frutos do mar, risottos, carnes e, logicamente, as massas agradam aos mais variados gostos. Os pratos principais são para uma ou duas pessoas e servidos em panelas de ferro. O menu completo está no site do restaurante. As sobremesas também têm um diferencial começando pelo cardápio, que tem o aroma de algumas delas. Segundo um dos proprietários, Ewerton Antunes, a característica principal da Porcini seria a de um lugar que busca pela excelência e onde se come bem em todos os detalhes.

Bom para a cidade. Bom para admiradores da boa gastronomia.

Serviço:
Porcini Trattoria
Rua Buenos Aires, 277 - Batel - Curitiba - Paraná - Brasil - Fone (41) 3022-5115
http://www.porcini.com.br/

Fotos: Divulgação

Viajando com o astronauta

Ganhei um ingresso para assistir a uma palestra do Marcos Pontes, conhecido como astronauta brasileiro. O tema da palestra era desenvolvimento pessoal. Fui porque o meu marido queria ver um filme no cinema e eu não estava com a menor vontade. Aí combinamos dele ir ao cinema e eu, com as minhas amigas Cláudia e Rafa, de ver qual era a do astronauta.

Lembro-me de que, ao vê-lo, recordei do ano de 2006. Na época eu tinha me interessado pela tal 'Missão Centenário' e fiquei feliz quando ele voltou vivo à terra. Depois não li mais quase nada a respeito de Marcos Pontes. Exceto que ele tinha se aposentado para virar palestrante.

Nessa palestra, vi, porém, que tudo isso era invenção da imprensa desinformada e do povo mergulhado no senso comum. Marcos Pontes continua até hoje à disposição da NASA para qualquer outra missão e foi para a reserva porque isso é quase de praxe entre os astronautas em todo o mundo.

Entendi porque o astronauta brasileiro se transformou em um dos maiores palestrantes do Brasil. Dinheiro? Ah, isso ele já deve ter bastante. O que move Marcos Pontes é o coração de educador.

Inúmeras vezes ele disse que a profissão mais importante que há em qualquer país é a de professor. E a paixão dele pela educação só não é maior do que a paixão com que ele fala sobre nunca desistir dos sonhos.

Pode parecer piegas, mas ao ver aquele homem, filho de servente, que estudou em escola pública e que sonhava em ser piloto, chegar ao espaço é uma injeção na emoção! Pontes relatou as inúmeras vezes em que foi desacreditado, mas que se lembrava dos olhos da mãe dizendo que se ele estudasse, e lutasse, conseguiria ser um piloto. Relatou também que ao conseguir realizar esse sonho não ficou estagnado, esperando a vida passar. Voltou a estudar e a almejar coisas ainda maiores.

Muitas vezes o pior inimigo dele era a própria voz da consciência. Sabe aquela história de anjinho e diabinho ao pé do ouvido? Por muitas vezes ele precisou calar a voz do diabinho que o colocava para baixo e simplesmente tentar.

Ao relatar como foi participar da seleção para ser o astronauta representante do Brasil, ele disse que estava nos EUA e tinha que vir ao país para fazer a prova. Pensei em quantas vezes é difícil a gente sair da nossa cidade para fazer um concurso, que dirá do nosso país...

A história de vida dele é impressionante. Assim como a Missão Centenário. Algo que me emocionou foi quando ele disse que ao entrar na Estação Espacial, o protocolo mandava que ele fosse o terceiro, por questões hierárquicas. Só que o astronauta principal disse que ele deveria ir na frente dos dois, pois ele estava representando ali uma nação, e que eles não podiam ir na frente de uma nação.

Pontes respondeu dúvidas, curiosidades de como é estar no espaço, mas eu saí daquele lugar com um orgulho imenso daquele homem. Ao parafrasear Thomas Edson, Pontes disse que a oportunidade muitas vezes aparece mas não é percebida porque vem disfarçada de trabalho. Sempre há tempo para se trabalhar, sempre há tempo para se sonhar sempre há tempo para começar a agir.

Virei fã do astronauta. De tudo o que ele é e representa para o Brasil. De verdade!

Porque a Coca ganha da Pepsi

Via: Blog Outros Sabores

Espaço Vida Saudável

A pedidos da minha digníssima sogra vou postar aqui o que está sendo a mais nova tendência de Curitiba - e em outras cidades também.

***

Ao invés de você gastar muito dinheiro no seu horário de almoço (ou jantar) e adquirir muitas calorias, troque isso por uma refeição saudável, num local muito agradável e por apenas R$ 6,00.

Funciona assim:

Você vai até o Espaço Vida Saudável e lá mesmo tem direito a três bebidas de 500 ml cada. Sendo:

1-chá energizante

2-chá antioxidante,desintoxicante e emagrecedor

3-shake (sabores: baunilha, morango, frutas ou chocolate) que substitui uma refeição.

.

Os relatos são de emagrecimento com saúde, além de redução de medidas e melhora da auto-estima. Por R$ 6,00 você ganha disposição, energia e bem estar!

Na foto: John, Cláudia, Sarah, Selma, Priscila e Guilherme

Esse é o meu cunhado Guilherme Marold dizendo: - Quero você!

Serviço:

Espaço Vida Saudável

Rua: Alberto Bolliger, 565- Juvevê

Quase esquina com a rua Augustro Stresser

Fones: 9162-6714/ 9641-7014/9235-4354

Tempo de silêncio

"O que guarda a boca conserva a sua alma, mas o que muito abre os lábios a si mesmo se arruína."

Provérbios 13:3

A criatividade funciona?

Parece que sim...
Via: Pavablog

Mudança

Um dia repleto de mudanças começa com:

1- A unha do pé pintada com uma cor forte, bem diferente das tradicionais Renda ou Paris;
2- O batom marrom, depois de mais ou menos uns dez anos, dá lugar ao rosa;
3- Uma sombra esfumada azul;
4- Uma panqueca com leite de soja, no almoço.

E termina com uma assessoria em um restaurante ainda não inaugurado.
Com direito a um prato bem diferente do que usualmente seria pedido...

Vale a pena mudar de vez em quando...

Dica de mulherzinha

O jeito mais fácil e prático que eu já vi para fazer um make up esfumado pretérrimo no olho. Já testei e fica muito chique.
Dica do blog Dia de Beauté

O vídeo é super didádico e é a dona do blog que ensina a fazer o esfumado.

Super de mulherzinha! Amei!

Pérola do Maroldão

A gente ia dar uma caminhada no parque. Aí, nossas amigas Cláudia e Giovanna iam junto também. A Claúdia me ligou e disse que era para eu descer porque ela já estava chegando.

Aí elas estavam demorando um pouco e o Juliano falou:

- Que demora! A gente poderia ter esperado mais para descer...

- Mas Ju, ela disse que já estava chegando...

- Gabi, quando alguém diz que está chegando é porque acabou de sair de casa... Vai por mim...

Como é que eu não tinha me ligado nisso antes???
O Juliano, definitivamente, é um gênio...